鹅眉豆的做法

焯水法

将七八成熟的鹅眉豆的筋扯下来,如果豆荚较肥厚则用刀拦腰切一下后掰断。

焯水可以去掉一些褐色斑点,使烧出来的鹅眉豆更清爽。

热锅热油,放入姜蒜末,倒入焯过水的鹅眉豆,依次放入盐、料酒、生抽,翻炒后倒入开水,盖上锅盖焖煮几分钟后尝味,软烂后大火收汁,最后洒点胡椒粉、白糖、蚝油和鸡精,淋点锅边醋即可起锅。

干煸法

准备好蛾眉豆,洗净后分成两半。

准备好辣椒和蒜子,切好备用。

油热后倒入辣椒和蒜子爆香,然后放入蛾眉豆,大火翻炒,加入盐、鸡精、耗油和生抽,放适量水大火收汁,不停翻炒至香喷喷的蛾眉豆出锅。

炒法

将鹅眉豆去筋洗净,切成较粗的丝。

炒锅热油,放入蒜碎,然后放入鹅眉豆丝,大火快炒,快熟时放盐、青椒同炒至熟。

煮法

将蛾眉豆去掉两头的老茎洗净备用。

姜蒜洗净切成沫备用,大蒜叶洗净切好备用。

在锅中放入适量水,将蛾眉豆放入水中煮熟。

在锅中放入适量色拉油,加入切好的姜蒜沫,炒出香味,然后放入煮好的蛾眉豆,加入适量食盐和鸡精,起锅即可。

炒鸡蛋法

蛾眉豆和青椒切丝,鸡蛋打散。

先把鸡蛋煎香盛出,然后加蛾眉豆和青椒丝翻炒,等断生加入鸡蛋翻炒,加入生抽和盐调味,加点清水收汁即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。