西点做法简单编发夏季

香蕉卷

材料:2张薄饼、1/4杯花生酱或杏仁酱或向日葵酱、2根去皮香蕉。

做法

1. 将一张薄饼铺好,均匀抹上一层花生酱。

2. 从薄饼边缘开始将一整根香蕉卷起来。

3. 根据喜好切成适当大小。

4. 重复以上步骤做第二根。

鹰嘴豆泥配时蔬

材料:1罐头鹰嘴豆、1瓣大蒜、1/4杯橄榄油、1汤匙柠檬汁、2汤匙芝麻酱、犹太盐、1/4茶匙辣椒粉、12根胡萝卜条、12根芹菜棒、12个圣女果。

做法

1. 鹰嘴豆洗净沥干,与大蒜、橄榄油、柠檬汁、芝麻酱、盐、辣椒粉混合搅拌。

2. 胡萝卜、芹菜、圣女果切条,与鹰嘴豆泥混合。

麦片杏仁酱苹果三明治

材料:

1个苹果、杏仁酱、麦片、蓝莓、酸奶。