止咳化痰鱼胶粥做法

止咳化痰的鱼胶粥有以下几种做法：

推荐食谱一

材料：鱼胶30克（鱼胶先切成丝），红枣适量，冰糖少许。

炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖，溶化至一碗。

功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效，特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。

推荐食谱二

材料：鱼胶100克，田七5克。

炖法：先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，切件；田七用清水洗干净，打碎，连同鱼胶放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上敦盅盖，放入锅内，用文火隔火敦四小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

功效：由于田七有去瘀止血、消肿止痛的作用，配合具有滋润养阴作用的鱼胶，就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。

推荐食谱三

材料：鱼胶100克，补骨脂（一种中药）20克，盐、味精适量。

炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。

功效：补肾益精，温阳固摄。

莲藕排骨炖鱼胶

材料：莲藕200克，排骨100克，鱼胶15克，盐适量。