当归黄芪瘦肉汤做法

方法一

材料:当归3克,黄芪15克,梅柳肉适量。

步骤

将瘦肉清洗干净后切成较厚的片状。

当归和黄芪洗净并提前浸泡半小时(浸泡用的水保留备用)。

半小时后,将泡好的药材与瘦肉一同放入蒸锅中,隔水蒸煮50分钟。

最后,根据个人口味加入少量盐进行调味,即可享用。

方法二

材料:当归15克,黄芪30克,瘦猪肉250克。

步骤

将当归、黄芪洗净,泡发10分钟,切片备用。

瘦肉洗净,切成约3厘米见方的块。

取一砂锅,放入当归、黄芪、瘦肉,加入2000毫升清水,大火煮沸。

待汤沸腾后,撇去浮沫,转小火慢炖2小时。

炖至肉烂汤浓时,放入适量食盐调味,再煮5分钟即可。

方法三

材料:当归、黄芪各适量,瘦肉200克。

步骤

将当归和黄芪分别洗净,瘦肉切成小块。

焯水:将瘦肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。

炖煮:将焯好的瘦肉、当归和黄芪放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。

调味:炖至肉质酥软,汤色清澈后,加入适量盐调味即可。

方法四

材料:当归3克,黄芪15克,梅柳肉适量。

步骤

将瘦肉洗净切成厚片。

当归和黄芪提前用水泡半小时(保留浸泡用水)。

把泡好的药材连同水一起倒入装有瘦肉的容器内。

上锅隔水蒸约50分钟。

最后只需加一点点盐调味即可享用美味又健康的汤品。

方法五

材料:当归3克,黄芪15克,梅柳肉适量。

步骤

瘦肉洗干净切成厚片,当归黄芪洗干净提前泡半小时(水留着不要倒)。

泡半小时后放入瘦肉,上锅隔水蒸50分钟,最后加一丢丢盐调味,喝汤即可。

这些做法都大致相同,主要区别在于药材和瘦肉的用量以及炖煮时间。建议选择适合自己口味和需求的做法,例如喜欢更清淡的口感可以选择方法一或方法四,喜欢浓郁口感可以选择方法二或方法三。