巴沙鱼辅食怎么做好吃

巴沙鱼辅食的做法有很多种,以下提供几种适合不同年龄段宝宝的食谱做法:

鱼豆腐

适用月龄:18个月以上宝宝

食材准备

鱼肉200克

鲜虾3只

鸡蛋1个

玉米淀粉50克

葱姜水、食用盐、白糖、生抽、胡椒粉适量

制作步骤

1. 将葱、姜、八角、花椒放入碗中,倒入开水浸泡10分钟备用。

2. 巴沙鱼洗净切块,鲜虾去头尾壳线后搅打成泥,加入葱姜水、盐、糖、胡椒粉、生抽和玉米淀粉,搅拌上劲。

3. 将搅拌好的鱼泥舀入蒸糕模具,蒸30分钟后脱模,切成小块。

4. 平底锅或电饼铛喷油,将鱼块煎至四面金黄,串成串即可。

巴沙鱼蒸蛋

食材准备