彩虹豆的做法
彩虹豆的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
爆炒虹豆炒肉
准备虹豆角、里脊肉、盐、料酒、生抽、淀粉、耗油。
里脊肉用料酒、生抽和少量淀粉煨至少10分钟。
虹豆角切段焯水,焯时放几滴油,出锅后色泽翠绿。
葱姜炝锅后放入肉翻炒至变色,再放入虹豆角,快熟时放少许耗油。
快出锅时放盐,闭火后等2分钟再盛菜。
地三鲜(虹豆、土豆、豆瓣酱)
长豆切段,土豆切条。
油烧热,放一点豆瓣酱,先放土豆条翻炒一会,再放长豆,加一点水再翻炒2分钟,加适量水,放十三香,老抽,大火炖5分钟,再放点盐。
凉拌虹豆
虹豆买回选嫩的洗净,切成短段。
虹豆放在盘中,蒜剁碎放入盘中,加盐拌匀,根据口味调整盐量,喜欢酸的可以多放盐。
拌匀的虹豆装瓶盖好,自然发酵半月后食用。