月子清炖鱼汤的做法

月子清炖鱼汤的做法如下:

食材准备

主料:鲫鱼2条

辅料:白萝卜1个,香菇5个,豆腐1块

调料:生姜3片,葱2小段,盐1/4茶匙,油2大匙,凉水2000毫升

制作步骤

鲫鱼去鳞,去内脏洗净,用料酒腌制20分钟

白萝卜切厚片,豆腐切成大块

锅内倒少许玉米油,下鲫鱼煎成金黄色待用

另取锅开火,倒入清水,放葱段、姜片大火烧开,水开后下入煎好鲫鱼

再次开锅后,转小火炖煮30分钟,这时汤转变成奶白色

加白萝卜、豆腐块一起煮,半开盖炖20分钟

出锅前加少许盐、味精、胡椒粉调味

注意事项