病号饭的做法
病号饭的做法有很多种,可以根据不同的病情和口味选择合适的食材。以下是一些常见的病号饭做法:
猪油阳春面
食材:细面2两,猪油5钱,酱油3勺,小葱2根,大葱,盐适量。
做法:
1. 铁锅中放入约2勺油,将大葱白切段,小火将大葱炸焦黄,熬出葱油。
2. 将3勺油倒入锅中,和葱油熬煮半分钟,烹出酱香味后,将葱取出不用,酱油汁放入碗中备用。
3. 碗中加入一小勺猪油,将面煮熟,将面汤先浇入碗中约五分之三,拌匀待猪油融化。
4. 将下好的面捞入碗中,撒上一些小葱碎即可。
鸡蛋疙瘩汤
食材:西红柿1个,鸡蛋2个,瘦肉丝适量,面粉适量,菠菜2根,虾皮1把,盐和鸡精适量。
做法:
1. 西红柿撕掉表皮切碎,菠菜清洗干净后切碎。瘦肉丝加盐、生抽抓匀腌制。
2. 2个鸡蛋打入碗中加入少量的盐打散,倒入盛有面粉的碗中,一边倒蛋液一边用筷子搅拌,直至面粉成面疙瘩。
3. 炒锅中加入少量的油,油热后倒入西红柿碎,翻炒至出汁,加入适量的热水,开大火煮开。