虫草顿什么菜好吃

虫草可以搭配多种食材进行烹饪，以下是一些推荐的虫草菜肴：

虫草白玉菇凉拌菠菜

食材：虫草、白玉菇、菠菜

调料：香油、盐、味精、胡椒粉、白糖

做法：将虫草、白玉菇和菠菜分别焯水控干，放入大碗中，加入调料搅拌均匀即可。

虫草炖乳鸽

食材：冬虫夏草、乳鸽

功效：滋阴润燥、补肾健脾，促进人体血液循环，滋补身体。

虫草炖乌鸡

食材：冬虫夏草、乌鸡

功效：滋阴补血、抵抗衰老、预防癌症，提高抵抗力和免疫力。

虫草花素炒

食材：虫草花、木耳、大蒜、青菜、葱白丝

调料：生抽、盐