婴儿瘦肉粥怎么做好吃

宝宝瘦肉粥的做法有很多种,以下是一种简单且营养的做法:

准备材料

大米:120克

猪瘦肉:80克

胡萝卜:1根

香菇:3朵

青菜:适量

盐:适量

料酒:1勺

淀粉:5克

鸡精:1小勺

生抽:1勺

麻油:少许

制作步骤

大米提前用水浸泡2个小时。

猪瘦肉切成丁,加入盐、料酒、淀粉和少许清水,抓匀备用。

胡萝卜和香菇切丁,青菜切段。

锅中加水,水开后加入大米,中火煮10分钟。

加入胡萝卜丁和香菇丁,继续小火煮10分钟。

下入肉丝,搅拌均匀继续小火煮5分钟。

最后加入青菜,适量盐、鸡精和生抽搅匀调味,关火盛入碗中即可。

小贴士

瘦肉要剁成肉末,这样更容易消化。

蔬菜可以根据宝宝的口味选择,如菠菜、西兰花等。

初次给宝宝吃瘦肉粥时,量不宜过多,等宝宝适应后再逐渐增加。

这种做法不仅简单易学,而且营养丰富,适合宝宝食用。希望这个方法能帮助到你,为宝宝制作出美味的瘦肉粥。