低缸豆怎么做好吃
低缸豆可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
家常炒缸豆
用料:缸豆300克、蒜2瓣、小米椒2个、豆瓣酱1勺、生抽适量。
做法:
缸豆掰成段洗净,小米椒切成段,蒜切成末。
起油锅,油温八成热,倒入缸豆翻炒至变色后捞出备用。
倒入蒜小米椒煸炒,加入豆瓣酱翻炒出香味。
倒入缸豆翻炒,倒入适量生抽,盖上锅盖,中小火煮10分钟。
掀开锅盖,大火翻炒,收汁,出锅装盘。
焯熟拌酱
用料:缸豆250克、蒜、小红椒、黄瓜片适量、盐、糖、鸡精、生抽、食用油、麻油。
做法:
缸豆买回摘去两头洗净,汤锅上水加两滴油,水开放缸豆焯熟,过凉水后再用饮水机水过一次,也可以用冷开水。