好吃不贵的冷冻食品
好吃又不贵的冷冻食品包括以下几种：
水果和蔬菜
冷冻蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，且价格通常比新鲜农产品更便宜。例如，冷冻水果和蔬菜的营养质量并不比新鲜的低，在某些情况下，冷冻甚至可以提高营养质量。
沙拉三明治
沙拉三明治是一种由鹰嘴豆制成的健康食品，富含植物性蛋白质和纤维，适合素食者和需要快速营养摄入的人群。
毛豆
毛豆是一种高蛋白、高纤维的植物性食物，适合作为配菜或小吃，既美味又营养。
肉丸
高质量的肉丸含有高质量的蛋白质和所有必需氨基酸，是方便且美味的动物性蛋白质来源。
肉馅饼
肉馅饼是红肉替代品，价格通常低于红肉产品，方便且美味。
花椰菜饭
花椰菜饭以花椰菜为主料，低碳水化合物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于改善肠道健康。