葱炒鹅蛋好吃么
葱炒鹅蛋 非常好吃,并且具有多种健康功效。以下是一些具体的评价和做法:
营养与口感
鹅蛋一个可赛俩鸡蛋,和大葱搭配简直是天生一对。大火爆炒之下,超级下饭,营养更是翻倍。
鹅蛋和葱一起炒能够去除鹅蛋的腥气,使炒出的鹅蛋口感软嫩,非常美味。
具体做法
大葱洗净切成斜段,生姜切丝,大蒜切末备用。
锅中倒入适量食用油,油热后倒入鹅蛋液,待鹅蛋液稍微凝固后,用铲子轻轻推动,使其形成大块的蛋饼,待鹅蛋基本凝固后盛出备用。
锅中再加入少许食用油,放入姜丝、蒜末爆香,然后加入大葱段,大火翻炒至大葱变软,微微出汁。
把炒好的鹅蛋重新倒入锅中,与大葱一起翻炒均匀,加入适量生抽调味,继续翻炒片刻,让鹅蛋充分吸收大葱的香味和调料的味道。
健康功效
大葱具有活血化瘀的功效,与鹅蛋搭配不仅美味,还具有一定的健康益处。
综上所述,葱炒鹅蛋不仅美味可口,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常菜。