用蛋白做的西点

蛋白椰丝球

所需食材:椰丝100克、低筋面粉20克、奶粉20克、蛋白2个、细砂糖50克。

制作步骤

1. 将椰丝、奶粉、低筋面粉和细砂糖混合拌匀。

2. 蛋白用筷子搅打均匀。

3. 将蛋白倒入混合好的椰丝里,拌匀。

4. 揉成面团状,并揉搓成直径约为2.5厘米的小圆球。

5. 将小圆球裹上剩余的椰丝。

6. 放入预热至150度的烤箱中层,烤25分钟。

7. 晾凉后享用外酥内软、椰香十足的蛋白椰丝球。

蛋白小西饼

所需食材:蛋白12.5克、低筋粉65克、杏仁粉10克、糖粉25克、盐1/8小勺、香草粉1/8小勺。

制作步骤

1. 软化的黄油和糖粉倒入大碗,拌匀。

2. 用打蛋器搅打松发。

3. 加入蛋白和香草粉,搅打均匀。

4. 面粉和杏仁粉混合,筛入黄油中,拌成均匀的面糊。

5. 装入裱花袋,在烤盘中挤成弯月形。

6. 放入170度烤箱中层,烤约25分钟。

7. 出炉晾凉,沾裹上糖粉。

蛋白糖

所需食材:蛋白150克、低筋粉50克+玉米淀粉10克、白糖40克、盐1克。

制作步骤

1. 蛋白中加入盐,滴几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发至干性发泡。

2. 将低筋粉和玉米淀粉混合过筛,加入蛋白糊中,翻拌均匀。

3. 倒入模具中,150度烤45分钟,水浴法防止变干变硬。

4. 出炉后倒扣晾凉,脱模切块。

纯蛋白蛋糕

所需食材:蛋白3个、牛奶70克、低筋粉50克、玉米油30克、白糖30克、白醋几滴。

制作步骤

1. 牛奶、玉米油、白醋、低筋粉翻拌均匀。

2. 白糖分三次加入蛋白中,打发至硬性发泡。

3. 取1/3打发的蛋白倒入牛奶低筋粉混合液中,翻拌均匀后再倒回剩余的蛋白中翻拌均匀。

4. 倒入模具中,140度烤40分钟,转150度继续烤10分钟至表面上色。

5. 出炉后震出热气,倒扣晾凉。

这些食谱都充分利用了蛋白的打发和混合特性,制作出各种口感和风味不同的西点。你可以根据自己的喜好选择合适的食谱进行尝试。