金耳怎么做好吃

金耳是一种珍贵的食材,有多种美味的做法。以下是几种推荐的金耳食用方法:

刺身

做法:新鲜的金耳用清水冲洗干净,放入沸水中焯水30秒后捞出,放冷后切片摆盘。食用时蘸取少许味极鲜和适量辣根(芥末)。

金耳羹

做法:将金耳与冰糖、枸杞、百合等一起煮,半小时即可。金耳会由Q弹变得糯滑,带有菌耳清香。

金耳炒时蔬

做法:将金耳与芦笋、莴苣、西葫芦、黄瓜、秋葵、青椒等时令蔬菜混炒。先炒蔬菜,再倒入金耳片,翻炒后出锅。

凉拌金耳

做法:将泡发好的金耳撕成小片,加入适量的调料,如小米辣、辣椒面、白芝麻、盐、生抽、白糖、松鲜鲜和香油,拌匀即可。

金耳莲子羹

做法:提前一晚浸泡金耳、莲子、百合和山药,将它们放入锅中加水煮1-2小时,最后加入枸杞和黄冰糖,再炖10-15分钟。

蜜汁金耳

做法:水发金耳与冰糖、鸽蛋、蜂蜜一起蒸煮,使金耳胶质溶于糖水、蜂蜜之中,口感滑嫩,具有清心补脑的保健作用。

金耳百合羹