好吃不胖的面

武汉热干面：

虽然口感独特且美味，但热量较高，减肥期间建议适量食用，并可搭配凉拌黄瓜以解腻和补充膳食纤维。

北京炸酱面：

面条软硬适中，炸酱咸香适中，配上黄瓜丝、豆芽、胡萝卜丝等蔬菜，既美味又健康，适合减肥期间食用，建议少放炸酱，多加点蔬菜。

山西刀削面：

面片宽厚匀称，搭配浓郁的牛肉汤或羊肉汤，营养丰富，适合贫血的姐妹食用，且面条筋道，汤底清亮。

河南烩面：

羊肉、羊骨熬制的汤底奶白色，超鲜，面条劲道，汤底不油腻，各种配菜也是绝配，适合减肥期间食用。

四川担担面：

麻辣鲜香，虽然美味，但热量也较高，减肥期间建议适量食用。

兰州牛肉面：

清淡又营养，不容易胖，是减肥期间的好选择。

汤荞麦面：

简单易做，低卡低脂，食材包括紫菜、番茄、葱花、荞麦面和鸡蛋，适合减肥期间食用。

玉米面：

含有丰富的膳食纤维，热量较低，平时适当进食可以满足机体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于机体代谢。

荞麦面：

低热量、高纤维的面食，脂肪和糖分含量低，适当进食可以为机体提供能量，有助于控制体重。

燕麦面：

属于低糖、高膳食纤维的食物，含有不饱和脂肪酸，可以增强机体的代谢，有助于减肥。