清炒藕片虾仁做法
清炒藕片虾仁的做法如下:
食材准备
莲藕200克
虾仁100克
玉米粒100克(可选)
蒜末适量
鸡精适量
胡椒粉适量
水淀粉适量
青红椒片适量(可选)
制作步骤
莲藕处理:将莲藕去皮切片,放入清水中浸泡以防氧化变黑。
虾仁处理:虾仁清洗干净,沥干水分备用。
玉米粒处理:如果是罐头装的玉米粒可以直接使用,如果是新鲜玉米则需要剥粒并清洗干净。
焯水:锅中加水烧开,加入少许油和盐,将莲藕片放入沸水中焯烫30秒左右,捞出后立即放入冷水中过凉,沥干水分备用。
炒制:另起锅,加入适量的食用油,加热后放入蒜末炒香,接着放入虾仁,快速翻炒至变色。再将焯好水的莲藕片和玉米粒(以及青红椒片)倒入锅中,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,快速翻炒均匀。
勾芡:最后,加入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加浓郁,大火快速翻炒几下,确保所有食材都裹上芡汁后,即可出锅装盘。