面没米好吃

关于“面没米好吃”这个问题，实际上 这是一个主观感受，并没有一个绝对的答案。以下是一些可能的解释：

面食：通常需要添加较多的油盐调料才能变得美味，这可能会让一些人觉得面食不如米饭清淡自然。

米饭：白米饭本身味道较为清淡，适合喜欢清淡口味的人。

面食：容易让人变成重口味者，导致食盐和食用油摄入量超标，从而增加高血压、高脂血和肥胖病的风险。

米饭：相对来说，米饭的营养价值较为均衡，且不容易引起过敏反应。

面食：在加工过程中，面粉的食品安全问题可能更为突出，因为面粉在磨制过程中可能难以辨别其干净程度和是否发霉。

米饭：大米作为主食，在食品安全方面相对较为可靠。

面食：面粉中含有较多的维生素B1，有助于预防脚气病，但其蛋白质质量相对较低。

米饭：大米的蛋白质质量较高，且含有多种矿物质如锌、铜、锰等。