中午吃啥好吃外卖

中午吃什么外卖既美味又营养，可以考虑以下几种选择：

麻辣香锅是一道色香味俱佳的川菜，香辣可口，营养丰富，适合喜欢川菜的食客。

酸菜鱼是一道酸爽开胃的川菜，鱼肉鲜嫩，酸菜酸辣可口，适合喜欢酸辣口味的食客。

麻婆豆腐是一道具有四川特色的传统名菜，口感鲜美，香辣浓郁，是四川菜的代表之一。

糖醋里脊是一道美味可口的传统鲁菜，肉质鲜嫩，口感酸甜可口，适合喜欢甜酸口味的食客。

酱香鸡翅口感鲜美，酱香浓郁，是一道适合午餐的经典美食。

芝士焗饭是一道美味可口的西式美食，香浓的芝士和米饭的搭配让人回味无穷，适合喜欢西式餐点的食客。

咖喱鸡肉饭是一道色香味俱佳的东南亚美食，鸡肉鲜嫩，咖喱味道浓郁，适合喜欢东南亚口味的食客。

牛肉面是一道具有地方特色的美食，面条劲道，牛肉鲜嫩，汤汁浓郁，适合喜欢面食和牛肉的食客。

盖浇饭是外卖受欢迎的食物，种类繁多，可以根据个人口味选择，适合快速方便地解决午餐。

炸鸡因为《来自星星的你》而流行，口感酥脆，味道美味，适合喜欢油炸食物的食客。

麻辣烫因其丰富的食材和自由搭配，深受食客喜爱，适合喜欢火锅口味的食客。

煲仔饭有特殊的烹饪技术，米饭香糯，配料丰富，适合喜欢米饭和多种食材搭配的食客。

烤饭如叉烧饭，既有肉又有米饭，口感香嫩，适合喜欢烤肉的食客。

根据以上推荐，可以根据个人口味和需求选择合适的外卖美食。如果需要健康一些的选择，可以考虑低脂、高蛋白的菜品，如鸡胸肉、鱼肉等搭配的盖浇饭或沙拉。