午饭夫妻吃什么好吃

夫妻午饭可以考虑以下几种美味又营养的选项:

松茸菇焖鸡

食材:鸡约700克,松茸菇500克,青椒1只,红椒1只,姜1大块,香葱2根。

做法

1. 挑选肉质鲜嫩的半只鸡斩成小块,取大半用于炒制,剩余部分可留作下次使用。

2. 烧热炒锅倒油,放入姜块用小火爆香,放入鸡块转大火快速翻炒,直至鸡块表面金黄且变得干香。

3. 加入米酒、生抽、蚝油,将鸡块充分炒匀上色,若想颜色更深可加老抽。

4. 加入松茸菇翻炒几下,再加入一小碗水,盖上盖子焖10分钟。

5. 加入青椒块、红椒块和葱段,大火翻炒,待青红椒炒熟后,根据个人口味加入适量盐调味,一道美味的松茸菇焖鸡就完成了。

酸汤肥牛

食材:肥牛片250克,金针菇400克,西红柿1个,蒜2瓣,小米椒3个,香菜2根。

做法

1. 肥牛片挑选新鲜的,花纹均匀,肉质有光泽的。