市果怎么烧好吃

市果可以通过多种方法烧制得美味。以下是一些具体的烹饪方法:

炒腰果

食材:腰果100g,油适量,盐少量。

做法:

将腰果冲洗滤干水分。

起小抛平底锅,烧热锅放油,转中火,倒入腰果翻炒。

可离火稍远抛锅,煎至金黄色,熄火。

倒入滤篓,控干油。

装盘,可加少量盐或不加盐均可,脆酥的炒腰果做好了。

加热水果

加热水果可以采用蒸、煮、炖或微波炉加热的方式。一般水开后蒸煮2分钟左右即可,此时的水果表层温热适宜,果实温润可口,汤汁充足。需要注意的是,加热水果或制作果酱的过程中不宜加入过多的糖,糖尿病患者也不可因水果变熟就放开吃水果。加热水果不宜煎炸烧烤。

炒白果

食材:白果若干,五花肉一块,鸡蛋两只,青菜两颗,芹菜一小颗,热狗两只。

做法: