西点不熬夜

关于西点行业是否需要熬夜的问题，可以得出以下结论：

有观点认为，学习或从事西点行业并不需要熬夜。例如，有提到“有时候需要现做现买，很少有熬夜的吧”。此外，也有信息称“大多数企业都是8个小时的班制的哈”，这表明在西点行业，工作时间通常是正常的，不会涉及到熬夜。

尽管西点行业可能不需要熬夜，但保持充足的睡眠仍然很重要。有建议指出，晚上10点钟之前进入睡眠状态对身体有益，因为这样可以使身体的各个脏器、器官以及大脑在夜间得到充分的休息。如果10点钟以后才睡觉，可能会影响到脏器恢复的黄金时间段。

综上所述，虽然西点行业的工作时间可能较为规律，并不需要经常熬夜，但为了保持身体健康，还是建议尽量在晚上10点之前入睡。