老年大学都有什么课程

老年大学都有什么课程

老年大学的课程种类繁多，旨在满足不同老年人的兴趣和需求，以下是一些常见的课程类别及其内容：

健康养生类

太极拳、太极剑

瑜伽、家庭营养

按摩保健、中医基础

中医保健、老年心理学

烹饪美食类

中餐、西餐、甜品制作

摆盘、膳食搭配

烹饪技巧、花卉养殖

艺术修养类

音乐、二胡、葫芦丝

坠琴、交际舞、中老年街舞

中国舞、合唱、书法、国画

戏曲（如京剧、黄梅戏）

科技智能类

摄影、计算机应用

家用电器的使用与维修

电子琴、手机摄影、摄影后期

舞蹈运动类

民族舞、交谊舞、水兵舞

古典舞、摩登舞、曳步舞

国标舞、拉丁舞、柔力球

语言学习类

英语、围棋、桥牌

诗词、阅读与写作

其他特色课程

智能手机使用、手风琴

编织、布艺、面泥人

老年大学的学习环境有助于老年人扩展社交圈，增长知识和乐趣，同时也有助于他们适应现代生活，提高生活质量