考研看不进去书
考研看不进去书
考研时看不进书是一个常见的问题，以下是一些建议帮助你改善学习状态：
制定学习计划
制定清晰的学习计划，并严格执行。
设定短期和长期目标，保持动力。
复盘总结
每周复盘一次学习情况，调整复习计划。
保持适当压力
适当的压力可以促进学习，但过度紧张会影响效率。
正向反馈
设定完成任务的奖励，保持积极心态。
作息时间
根据自己的身体状况制定合适的作息时间。
情绪管理
保持乐观心态，学会舒缓压力。
科学复习
制定科学的复习计划，张弛有度。
勤于总结和思考
看书时不仅要注重量，还要思考知识的联系。