小学学校作息时间表

小学学校作息时间表

小学作息时间表通常包括以下几个部分：

早晨

起床时间：通常在6:30至7:00之间。

早餐时间：7:00至7:30。

早自习：7:30至8:00。

早操：8:00至8:25。

第一节课：8:25至9:15。

眼保健操：9:15至9:25。

第二节课：9:25至10:05。

课间休息：10:05至10:20。

第三节课：10:20至11:00。

中午

放学：11:00。

午餐时间：11:00至12:00。

下午

第四节课：1:30至2:10。

眼保健操：2:10至2:20。

第五节课：2:20至3:00。

第六节课：3:00至3:40。

户外活动：3:40至4:20。

晚上

晚餐时间：6:00。

写家庭作业：6:30至8:50。

自由活动：8:50至9:30。

整理东西：9:30至9:50。

睡觉时间：10:00。

请注意，这个时间表可能因地区和学校而异，并且可能会根据季节调整。例如，夏季时间表可能会将上午的上课时间提前，而冬季时间表可能会将下午的放学时间延后。