小学生规范汉字书写教程

执笔训练

目的：掌握正确的执笔方法。

步骤和要求：

1. 大姆指、食指、中指轻握笔杆。食指与大姆指相对不相碰，距笔尖约2cm左右。

2. 姆指在左，食指在右，中指第一指节（指甲盖与肉相连处）与指甲间在内上托，以取得平衡。

3. 掌心要虚空，虎口要圆。小手指和掌外侧成环状轻贴纸面，随之上下左右移动。

4. 笔杆斜靠虎口处，笔杆向右下方偏斜，与纸面成约45°角，与方格对角线相符。

5. 食指在大姆指前面。如大姆指在食指前面，则要遮住视线，头自然会向左偏斜，影响写字姿势。

6. 执笔不能太紧，特别是切忌大拇指压在食指上面，影响用笔的提按；食指不能过分弯曲，以免影响三指关节屈伸的变化。

笔法和笔画训练

横的写法：起笔轻，行笔快，收笔重，取势左低右高、左轻右重。

竖的写法：悬针竖：起笔稍顿，下行至三分之二处提笔出锋；垂露竖：行笔到位后回锋收笔。

撇的写法：斜撇：起笔轻，由重至轻向左下行笔；竖撇：竖画起笔后向左下撇出，略带弧度。