西点酸奶夹心配方表

减脂女孩低卡三明治

用料

全麦吐司 2片

无糖裸酸奶 一杯

鸡蛋 一个

牛油果 半个

草莓 2颗

做法：

牛油果和草莓切成小丁。

分别放入酸奶搅拌均匀，留一部分酸奶与鸡蛋搅拌。

吐司切去边，平均分成四小块。

打一个鸡蛋，加入酸奶搅拌均匀。

小吐司浸泡蛋液，放入烤盘，吐司边也可以沾蛋液一起烤。

烤箱提前180°预热，上下火烤10分钟，烤至表面焦黄出炉。

取一片小吐司，涂上牛油果酸奶，再盖上一片吐司，再涂上一层牛油果酸奶，最后放上牛油果片装饰。