早餐饮品热
百合红米米糊 材料:
百合、红米、小米、南瓜籽、红豆、绿豆、莲子、大米和糯米各30-80克。
做法:将所有材料清洗干净后放入破壁机,使用米糊功能制作,可提前预约煮好。
红豆豆浆 材料:
黄豆50克、红豆30克。
做法:将黄豆和红豆清洗干净后放入破壁机,使用预约豆浆功能键,或提前浸泡豆类后制作。
核桃黑芝麻糊 材料:
黑芝麻、黑糯米、核桃各适量。
做法:将黑芝麻、黑糯米、核桃放入破壁机,制作成浓稠的米糊。
南瓜花生豆浆 材料:
南瓜100克、花生15克、黄豆15克、冰糖适量。
做法:将南瓜、花生、黄豆清洗干净后放入破壁机,加入清水,选择豆浆模式,打好后加冰糖。
花生紫薯豆浆