花莲怎么烧好吃
花莲可以通过多种方法烧制,以下提供几种常见且美味的烧法:
红烧花莲鱼
食材:花莲鱼1500克、菜籽油100克、白糖1勺、酱油2勺、盐6克、姜6片、芹菜叶适量、太太乐(蔬之鲜)半勺、葱适量、干辣椒6个、蒜6瓣。
做法:
鱼洗净,对劈开改花刀,用酱油腌15分钟备用。
芹菜取叶,葱切寸段,姜蒜切片,干辣椒切碎备用。
煎鱼一定要放菜籽油才好吃。热锅凉油下姜3片炸,油晃动锅边防止沾锅。下锅煎鱼,煎至两面金黄起锅备用。
锅放底油,下葱姜蒜辣椒煸炒,下鱼加盐、蔬菜精,倒开水盖锅煮8分钟。时间到开盖撒上芹菜叶。
鱼肉装盘,留汤在锅里,红薯粉勾芡挂汁,淋入鱼上。大功告成,可以开吃了。
红烧花莲鱼头
食材:鱼头一个、葱3根、姜1块、鲜朝天椒3个、香菜适量、花椒适量、八角2颗、蒜头1只、香醋2勺。
做法:
准备好所有食材。