红酒和红枣桂圆

红酒、红枣和桂圆可以一起制作多种饮品，不仅美味，还有一定的健康益处。以下是几种不同的制作方法：

红酒热红酒

材料：红酒1大杯（约240mL）、黑糖2大匙、桂圆1大匙、肉桂粉1/4小匙、柳橙（橘子）1/2颗。

做法：

将红酒加入黑糖、桂圆、肉桂粉，开大火煮滚后转小火，以小火煮5分钟。

起锅前，加入一点新鲜柳橙皮。

美味秘诀：

红酒不用挑等级太好的，用喝剩的餐酒来煮热红酒即可。

如果没有黑糖，也可以加入黄砂糖。

柳橙可用橘子代替。

适宜人群：红酒经过炖煮后，大部分酒精会挥发掉，炖煮时间越久，挥发得越多，较适合不胜酒力的民众饮用，也较不易引起酒精过敏的反应。

红酒桂圆茶

材料：红酒、桂圆、红枣。

做法：

将红枣和桂圆提前清洗干净，晾干水分。

准备一个无油无水的密封罐，放入红枣、桂圆，倒入适量的红酒，放阴凉处两个月，即可饮用。

适宜人群：平时睡前一小杯，美容养颜，身体暖暖的不冷。

红酒红枣桂圆酒

材料：红枣、桂圆、枸杞、粮食酒、糖。

做法：

红枣和枸杞清洗干净，晾干水分，桂圆去壳。

密封罐洗净消毒，擦干，铺一层红枣，一层糖，一层桂圆，一层糖，再铺上枸杞至罐子九分满，倒入粮食酒，盖好盖子密封，避光保存。

糖比例：酒：糖 = 1:1:0.5。

适宜人群：淡淡的酒香加上食材自带的甜味，很自然很舒服，适合日常饮用。

健康提示：

适量饮用：虽然这些组合饮品营养丰富，但也要注意适量饮用，避免过量食用，以免对胃肠造成刺激，出现消化不良等情况。

过敏体质：对红酒、桂圆或枸杞过敏的人群，应避免食用这些组合饮品。

通过以上方法，你可以根据自己的口味和需求选择合适的制作方式，享受美味的同时，也能获得一定的健康益处。