西安到西藏的火车哪一趟最好

从西安到西藏的火车中，以下几趟被认为比较好：

Z164次列车

推荐理由：Z164次列车从上海出发，终点是拉萨，全程47小时10分钟，其中西安到拉萨段31小时56分钟。该列车途经兰州、西宁、格尔木、那曲等城市，提供了渐进去适应高原环境的机会。

Z265次列车

推荐理由：Z265次列车从西安直达拉萨，运行时间约为30小时24分钟。硬座票价约为293.5元，硬卧约为611.5元，软卧约为969.5元。该列车10:00从西安出发，第二天16:25到达拉萨，是较为经济且快速的选择。

综合考虑时间和舒适度， Z265次列车是较为推荐的选择，因为它不仅时间短，而且票价相对较为经济。如果对高原环境有适应需求，也可以考虑 Z164次列车，它途经多个城市，可以欣赏到沿途的美景。

建议根据个人时间安排和预算选择最合适的列车。